Shopping Bay Market promove parceria com o Vigilantes do Peso

Até o dia 23 de junho, o Shopping Bay Market promove uma ação gratuita em parceria com o Vigilantes do Peso. O objetivo do evento é conscientizar o público niteroiense sobre práticas saudáveis de saúde e emagrecimento por meio da reeducação alimentar e mostrar que é possível ter uma maior qualidade de vida. O estande estará localizado no primeiro piso do shopping.

A organização realizará pesagem e cálculo do IMC (Índice de massa corporal), distribuição de brindes, venda de vauchers, ativação do plano Passe Mensal, além de agendamento para visitas às reuniões do grupo.

O Vigilantes do Peso faz parte da Weight Watchers, uma organização mundial que surgiu nos Estados Unidos e evoluiu durante mais de 55 anos de história, incorporando as mais relevantes pesquisas sobre obesidade com o objetivo de desenvolver uma proposta de emagrecimento confiável e sustentável.

O Shopping Bay Market fica na Av. Visconde do Rio Branco, 360 – Centro Niterói/RJ – Tel: (21) 2620-2330

Vigilantes do Peso lança livro com receitas práticas e fáceis de transportar

A nova publicação do Vigilantes do Peso promete ajudar quem quer levar uma vida saudável, mas não tem tempo para comer em casa. O livro “Faça & Leve suas refeições” traz 175 receitas fáceis de preparar e de transportar para qualquer lugar.

“Este livro foi elaborado especialmente para as pessoas que têm dificuldade de fazer refeições saudáveis porque precisam comer na rua e acabam sempre escorregando na dieta. A ideia é ajudar a comer saudável em qualquer lugar. As receitas são práticas e fáceis de levar para onde for”, comenta a nutricionista do Vigilantes do Peso, Renata Migueis.

Com 264 páginas, a publicação tem receitas para todas as ocasiões: café da manhã, almoço, lanche, e jantar. Entre os destaques, Salmão Pochê ao Molho Verde; Salada de Atum e Legumes com Crackers; Rolinhos de Omelete Recheados com Salmão; Cookies de Aveia e Nozes; Amêndoas Temperadas; Cassoulet Fácil de Frango; Brownies com Caramelo e Nozes; Bolo Leve de Chocolate com Morangos e Lassi de Manga e Gengibre, entre outros.

O livro traz ainda estratégias de planejamento e dicas para armazenar as refeições e mantê-las frescas por mais tempo, além de 34 fotos para inspirar os leitores. O livro custa R$ 40 e estará à venda no site http://loja.vigilantesdopeso.com.br e nas reuniões do Vigilantes do Peso.